高血脂不能吃什么？这几种食物须尽量远离

高血脂，即高脂血症，通常是指血浆中甘油三酯和总胆固醇升高，也包括低密度脂蛋白胆固醇升高和高密度脂蛋白胆固醇降低，此病对人体各方面的影响都是较多的，严重时甚至会引发动脉粥样硬化、糖尿病等疾病，因此还须引起重视，及时进行调理治疗，那么在饮食方面，高血脂不能吃什么呢？一起来了解一下吧。

1.忌油腻食物

(资料图片仅供参考)

高血脂患者需注意减少油腻食物的摄入，如肥肉、动物肝脏、猪油等，这类食物当中都含有许多的脂肪，食用后则很容易会加重原本的病症，因此要尽量远离。

2.忌糖分高的食物

人体平时所摄入的糖分有些是无法吸收的，继而就会转化成甘油三酯，增加体内的血脂含量，因此高血脂患者要注意减少糖分高的食物的摄入。

3.忌烟酒

烟酒对于人体必然是有损伤的，且酒精是导致人体肥胖的常见因素之一，同时还会对人体各个部位造成损伤，所以高血脂患者要注意禁止抽烟喝酒，有利于病情的快速改善。

4.其他

除了以上几种食物外，高血脂患者还须注意尽量避免盐分高的食物、利尿剂等的摄入，有利于病情的改善。

通过以上介绍，想必大家也都了解高血脂不能吃什么了，高血脂患者平时须多多注意自身的饮食状况，谨遵医嘱，避免食用不当对自身造成损伤。

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